Contiene una bolsa con una mezcla de harinas y otra bolsita con las semillas, además de un sobre de levadura.Lo amasé con Thermomix y le eché las semillas casi al final del amasado. Previamente calenté el agua ya que otro anterior que hice le puse el agua a temperatura ambiente y la masa no subió. Lo dejé fermentar en el molde pyrex con tapa unas 2 horas. Lo horneé en el mismo molde. El sabor es bueno. Puede que repita.